INSTRUCTOR

鈴木サチ

・STOTT PILATES®認定インストラクター

・Body Control Pilates認定マタニティピラティス(産前産後)インストラスター

・親子ヨガピラティス認定インストラクター

・ZEN•GA®認定インストラクター

・ベビーマッサージ講師

10代からファッションモデルとして活躍。現在も多数ファッション誌、広告、イベントに出演するなど幅広く活動している。

産後なかなか戻らない体型にピラティスを取り入れたところ産前の体に戻すことができ、それを機にインストラクターとなる。ピラティス歴は16年ほど。

産後のママだけではなく多くの女性の体のメンテナンスをサポートしている。

自身の体験とピラティスインストラクターとしての経験を元にお客様の体調、症状に合わせたメニューを作り、正しい姿勢、女性が憧れる美しくてしなやかな体作りをしていきます。

・STOTT PILATES®認定インストラクター

日本女子体育大学舞踊学専攻卒業後、ダンサーや振り付け助手、ダンスインストラクター、フィットネスダンスインストラクターとして活動(ダンスインストラクター歴7年目)

ピラティス歴は4年目で、昨年2021年冬にstott pilatesマット/リフォーマーの認定資格を取得。

現在は、ダンスインストラクターに加えて、ピラティスインストラクターとして都内を拠点に活動中。

・Polestar Pilates Comprehensive 認定インストラクター

幼少期から長い間水泳に熱中し、その他バレーボールなどスポーツに打ち込む。社会人になり慢性的な肩こりな悩まされ、ピラティスのパーソナルレッスンに通い始める。そこで体の改善の効果を感じたのはもちろん、ピラティスの楽しさにのめり込み、インストラクターを志す。

ピラティスで機能的に動くことを学び、全身の力を高めながらも柔軟性のある体をつくること。ピラティスは日常生活をより良くする為の一つの手段だと私は思っています。

皆さまそれぞれのなりたい身体を目指すサポートができれば幸いです。

これからStudio Fluere のインストラクターとして、沢山の方にピラティスの楽しさをお伝えできる事が幸せです。

立ち仕事を長い間してきて、首や腰を痛めた事がきっかけで始めたピラティス。
あまりの筋力の無さに自分も驚愕でした。

初めての方、なかなか踏み出せない方、
まずは一緒にピラティスを楽しみませんか？
私も身体の悩み事沢山あります！
一緒にピラティスを楽しみながら、健康な身体の維持のお手伝いをさせて頂けると嬉しいです。